Bвоссоединение всегда тяжело, несмотря ни на что. Мы тратим много времени и энергии на построение отношений, и когда все идет под откос, это причиняет боль. Некоторые люди справляются с ними лучше, в то время как многим повезло меньше. Итак, для тех, кому трудно двигаться дальше, вот небольшое руководство — попробуйте настроить свой разум.
Оваши мозги подобны машинам — точно так же, как перенастройка небольшой части машины может улучшить ее работу, изменение того, как вы воспринимаете расставания, может помочь вам легче их пережить.
Немного времени для рассказа —
Несколько дней назад, наводя порядок в своем шкафу, я наткнулась на платье, которое не носила годами. Поняв, что оно больше не служит моей цели, я решила передать его кому-нибудь, кто смог бы оценить его больше.
Теперь начинается самое интересное.
Это платье, о котором я упоминала, когда-то было моим любимым. Я отчетливо помню, как умоляла маму купить его мне на первом курсе колледжа. Раньше я так его обожала, что надевала почти на все мероприятия, на которые ходила.
Но как это может помочь тебе пережить разбитое сердце?
Считай, что это платье — символ ваших отношений. Когда ты начала встречаться с заинтересованным человеком, ты обожала его. Вы оба создали свою собственную вселенную, где у вас вместе осталось много хороших воспоминаний. Но с течением месяцев / лет все начало расходиться. Может быть, потому, что —
У вас обоих разные цели в жизни.
Вы, ребята, не общаетесь так, как раньше.
Твой взгляд на жизнь изменился.
Кто-нибудь из вас встретил кого-то другого.
Что бы это ни было, отношения больше не служат твоей цели.
Поэтому вместо того, чтобы грустить по этому поводу, попробуй говорить себе каждый день (пока в этом не отпадет необходимость), что иногда лучше покончить с делами, когда они больше не добавляют ценности в твою жизнь, в ожидании, что ты найдешь кого-то получше, кто будет ценить тебя больше.
Запомнить: Преодоление разбитых сердец не происходит в одночасье, независимо от продолжительности отношений. Идея в том, чтобы преодолевать трудности не быстро, а медленно и практично, до такой степени, чтобы тебе не приходилось оглядываться назад. Итак, не торопись и соответственно тренируй свой разум, потому что жизнь слишком коротка, чтобы плакать из-за дрянного кофе и холодных фиников.