Многие хотят наконец выяснить, что такое похмелье, как избавиться в домашних условиях от него, почему проблема возникает, но не получают однозначных ответов. Распитие алкогольных напитков может обернуться глобальным и длительным похмельем. Помощь при похмелье должна быть оперативной, и избавляться от тревожных симптомов нужно сразу.
Поскольку данная проблема крайне актуальна для русского человека, средств, помогающих в такой ситуации, существует очень много. Итак, как быстро отойти от похмелья, и какие средства помогают выходить даже из самого серьезного запоя?
Симптомы и последствия похмелья
Признаки алкогольного загула заметить бывает несложно: сильнейшие головные боли, трясучка и прочие симптомы просто не дают человека покоя. Причем неприятные ощущения могут возникнуть как после литра водки, так и из-за бокала вина, конкретного правила здесь нет. Все сугубо индивидуально, да и признаки болезни у всех разные. Кто-то страдает от головной боли только с утра, а другой мучается от симптомов на протяжении 3–4 дней.
Перед тем как узнать, что помогает от похмелья, необходимо выяснить, какие же симптомы характерны для этого состояния. Обычно пациенты жалуются на следующие варианты недомогания:
- признаки отходняка от алкоголя чаще всего проявляются в виде головной боли и сильной тряски в конечностях;
- нарушения в работе кишечника, которые выливаются в поносы или запоры, тоже обнаруживаются;
- человека может тошнить и рвать после употребления этилового спирта в больших количествах;
- наблюдаются нарушения питания из-за отсутствия аппетита;
- появляется сухость во рту, неконтролируемая жажда, чувствительность к звуку и свету;
- ломота и ощущение общей слабости.
Как бороться с похмельем? Самый простой ответ на этот вопрос у многих — прием новой стопки алкоголя. Однако такая мера не только не эффективна, но еще и крайне губительна для здоровья. Конечно, симптомы утихнут, а человек на несколько часов почувствует себя хорошо. Вот только сильное похмелье со временем никуда не исчезнет. Оно продолжит беспокоить человека, а ежедневное обращение к рюмке может легко вылиться в запой или хроническую стадию зависимости.
Однако борьба с похмельем все равно должна вестись, а сильнейшие средства обязаны применяться. Все дело в том, что игнорирование симптомов может привести к неполадкам в работе печени, сердце, к хроническому тремору.
Частые симптомы влияют и на повседневное поведение человека: он становится более раздражительным, а иногда даже опасным. Нередки случаи, когда на фоне подобной проблемы развиваются психические отклонения, а человека настигает белая горячка.
Современные люди избавляются от симптомов преимущественно дома, стремясь побыстрее забыть о слабости и головной боли. Однако если у алкогольного загула обнаруживаются странные последствия, лучше вызвать врача, способного оказать профессиональную помощь.
Медикаментозные препараты
Как бороться с похмельем, если человеку настолько плохо после алкоголя, что он чувствует себя умирающим? В таких ситуациях очень оперативно действуют специальные медицинские препараты. Многие из них можно принимать до застолья, чтобы снизить негативное воздействие этилового спирта на организм, а некоторые актуальны и в период отходняка. Какие же медикаменты здесь актуальны, и как отойти от похмелья с их помощью?
- Отойти с похмелья поможет препарат «Алко-Зельтцер», который выпускается в форме шипучих таблеток. Их необходимо растворить в воде и выпить жидкость залпом (в день можно употреблять не более 9 таблеток). Средство снимает головную боль, успокаивает нервную систему, избавляет от возможной лихорадки.
- Поможет гуляке и «Алко-буфер» — специальная биологически активная добавка, в составе которой содержатся экстракт расторопши и янтарная кислота. Расторопша положительно влияет на работу печени, а янтарная кислота устраняет симптомы интоксикации организма.
- Сильное похмелье поможет снять средство «Глицин». В день можно принимать 1–2 таблетки для уменьшения головной боли, нормализации работы нервной системы, улучшения сна.
- Если похмелье очень сильно пугает человека, то перед застольем ему необходимо выпить «Антипохмелин». Таблетка содержит в своем составе аскорбиновую и янтарную кислоту и выпивается перед застольем. На следующее утро можно выпить еще 3–4 таблетки для полного устранения симптомов.
- Сильное похмелье можно уменьшить благодаря препарату «Алка-прим», но применять его нужно согласно указанным на упаковке правилам.
В таких ситуациях действовать нужно аккуратно, медикаментами не злоупотреблять, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. Спасаться от похмелья в домашних условиях лучше с помощью БАД — препаратов, имеющихся натуральный состав. Дело в том, что они аккуратно воздействуют на организм, их прием редко оборачивается неприятными последствиями.
При сильном похмелье что делать? Вопрос крайне распространенный. Чтобы устранить головную боль, можно принять аспирин. Если у человека наблюдаются серьезные нарушения в работе нервной системы, можно обратиться к корвалолу. При повышении температуры часто используются жаропонижающие.
Однако если плохо после гулянки, отойти от похмелья человеку помогают не только медикаменты, но и элементарные народные рецепты.
Народная медицина в помощь
Практически все народные средства от похмелья подразумевают употребление определенных жидкостей в больших количествах. Все дело в том, что после сильной интоксикации этиловым спиртом организм страдает от обезвоживания. Пациент и сам это чувствует по сухости кожных покровов, губ и рта. Именно поэтому употребление разнообразные полезных напитков может молниеносно быстро улучшить самочувствие.
Избавиться от похмелья дома можно без лекарств. Делается это с помощью специальных напитков от похмелья, и вот лишь некоторые из них:
- Вы быстро отойдете от неприятных симптомов, если будете пить квас, капустный и огуречный рассол в больших количествах.
- В литре теплой воды можно развести 200 грамм меда, ведь такое средство быстро устраняет почти все тревожные симптомы.
- Избавляются от симптомов и с помощью овсяной воды: 100 грамм хлопьев необходимо залить литром кипятка и настоять в течение часа. Процеженное средство лучше выпить залпом.
- Быстро избавиться от похмелья можно при помощи обычного кефира, кумыса: их можно пить в неограниченных количествах.
- На голодный желудок можно выпить 2 стакана молока, поскольку напиток связывает токсины и быстро выводит их из организма.
- Две ложки шиповника необходимо смешать с измельченными листьями зверобоя и пустырника, после чего состав следует залить 300 мл кипятка. Средство настаивает в течение трех часов, после чего его можно пить.
- «Если я не опохмелюсь, то умру». Тем, кто так считает, следует добавить в кофе или чай ложку хорошего коньяка. Такое средство снимет неприятные симптомы, но не скажется негативно на общем самочувствии.
Что делать при похмелье? Как справиться с похмельем? Вопросов, тревожащих человека, существует немало, и поэтому следует изучить все доступные народные средства. Многие из них оказываются даже эффективнее медикаментов, а порой забыть про тревожные симптомы помогают совершенно неожиданным блюда.
Например, хорошее домашнее средство от похмелья — шоколад. Можно употреблять по 5–8 долек горького шоколада в день, чтобы не только снизить болевые ощущения, но и повысить себе настроение. В этих же целях можно использовать и какао. Вот только заваривать необходимо крепкий напиток, с добавлением 3–4 ложек порошка.
Если человека тошнит после пьянки, что делать, можно решить очень просто: необходимо отправиться в туалет и выпустить рвущиеся из организма массы. Многие врачи рекомендуют делать в таких случаях клизмы с марганцовкой, поскольку они способствуют оперативному выведению токсинов из организма.
Пытаясь узнать, как избавиться от похмелья в домашних условиях и что делать при сильном похмелье, не нужно сразу же обращаться к бутылке. Повторная интоксикация только ухудшит самочувствие человека, повысит нагрузку на сердце и на печень. Следует стоически пережить этот период, чтобы дождаться скорейшего улучшения самочувствия.
Актуальные советы для улучшения общего самочувствия
Пытаясь узнать, как выйти из похмелья и как быстро отойти от пьянки, человек часто забывает об элементарном правильном питании. Да, в таких ситуациях аппетит часто отсутствует, но это совсем не означает, что нужно морить себя голодом. Что же можно кушать при обнаружении неприятных симптомов?
- Как пережить похмелье? Порой для этого достаточно употреблять цитрусовые и бананы, поскольку эти фрукты ускоряют метаболизм и способствуют быстрому выведению токсинов.
- Стараясь узнать, как спастись от похмелья без вреда для организма, человек не должен забывать есть побольше молочной продукции, особенно полезны кефир и белый йогурт. Эти продукты эффективно выводят токсины и яды из организма, очищая кишечник.
- Можно в больших количествах кушать мед, шоколад, но только темный, а вот от тяжелых десертов лучше отказаться.
- В свой рацион лучше вводить легкие бульоны, молочные каши и овощные салаты.
- В неограниченных количествах можно употреблять зеленый чай, так как он очищает организм.
Как избавиться от сильного похмелья и как не умереть с такого похмелья, знают все врачи. Для этого нужно правильно питаться, не забывать про сон и отдых. Иногда час хорошего сна заменяет все медикаменты и народные рецепты. Порой помогает спорт, вот только в зале не следует переоценивать свои возможности, ведь организм сейчас предельно ослаблен и не готов к нагрузкам. Наилучшим вариантом будет тренировка на беговой дорожке или велосипеде.
Если человека настигло похмелье, как избавиться от него в домашних условиях, решить порой несложно. Для этого достаточно принять контрастный душ или отправиться баню. Данные средства тонизируют организм, избавляют от ощущения ломоты, способствуют выведению токсинов. Вот только решать задачу, как избавиться от похмелья быстро, таким способом нельзя гипертоникам и людям, страдающим от заболеваний крови. Во всех остальных случаях такая методика более чем эффективна.
Стараясь узнать, как именно избавиться от похмелья быстро и без лишних страданий, гуляка в большинстве случаев прибегает к использованию новой дозы алкоголя. Но вопрос о том, как быстро избавиться от похмелья, может иметь массу вариантов ответов. Эффективные средства от похмелья в домашних условиях есть и в народной аптечке, и в рекомендациях диетолога. Нужно просто вовремя обратить на них внимание.
Источник: